Woda roślinna i jej właściwości
Coraz częściej na drogeryjnych półkach można trafić na wody kwiatowe. To nic…
Nie zapomnij o naturze!
Mam wrażenie, że często zapominamy o tym, jak zbawienny wpływ na nasze zdrowie…
Wartości odzywcze w proszku - przyprawy
Przyznajcie sami, ile razy zastanawialiście się nad wartościami odżywczymi…
Zadbaj o swoje centrum dowodzenia
Dzień dobry! Dziś naszła mnie taka myśl: rozmawiamy o tym, jak dbać o…
Przyszłość suplementacji - #zostansuperstulatkiem
Dla niektórych #zostansuperstulatkiem może brzmieć jak chwytliwa utopia, ale…
Jakie funkcje pełni mikrobiom?
Pisałem już krótko o tym, czym jest mikrobiom oraz jakie czynniki na nie…
Kolagen – nie tylko piękno, ale też zdrowie!
Niezwykle często wspominam o kolagenie (z wiadomych względów, jest…
Olej konopny w kosmetologii
Olej konopny składa się w około 80% z nienasyconych kwasów tłuszczowych. To…
Co to jest CBD i jakie ma właściwości?
Kwestie związane z konopiami to tzw. temat rzeka. Mnogość ich odmian,…
Garść zdrowia - witaminy w codziennej diecie
Każdy dzień jest tym piękniejszy, im zdrowiej go witamy. Jednak zadbanie o…